现在:科技让我们孤独吗?狗万注册页面

第34课:科技让我们孤独吗?狗万注册页面

/ / en / thenow / what-is-a-virtual-private-network-vpn /内容

科技让狗万注册页面我们感到孤独吗?

一个悲伤的人坐在沙发上,旁边是一部智能手机,上面有一小片雨云。

在过去的几十年里,智能手机和社交媒体等技术永远改变了我狗万注册页面们与他人互动的方式。但在同一时期,研究发现人们变得越来越孤独,这对世界各地的社会都产生了负面影响。因此,我们不禁要问:科技能负起责任吗?狗万注册页面

孤独的影响

每个人都有孤独的时候。毕竟,孤独是一种对有意义的人际关系的未满足需求无论你是独自在家,还是在拥挤的房间里,这种需求都会打击你。但如果这种孤独感持续存在,它会对你的身体、精神和情感健康产生危险的影响。

一些专家认为孤独是身体上的危险比如肥胖或者一天抽15支烟研究显示它会降低你大脑的神经元数量,并改变一些大脑功能。孤独还与心脏病、糖尿病、药物滥用甚至早逝有关。最重要的是,专家们也发现了影响到各行各业的人不论性别、年龄、种族或社交技能。

许多国家已经宣布孤独的流行因为这给他们的医疗体系带来负担,降低了生产力,并降低了整体生活质量。一项研究报道47%的美国人认为他们没有任何有意义的人际关系。英国的孤独问题已经变得如此普遍,他们创造了的孤独来处理这个问题。其他国家像中国日本也面临着广泛的社会孤立

技术可能狗万注册页面是一个问题吗

一个人在一群朋友中间看着自己的智能手机。

那么,孤独高峰的背后是什么呢?虽然没人能确定数字屏幕的广泛使用可能跟这事有关。

许多专家认为,经常接触科技产品,特别是智能手机,会阻碍我们建立人际关系。狗万注册页面对很多人来说,一有空就去拿智能手机已经成为一种习惯,而这种行为可能会让我们更加孤独。一个亚利桑那大学的研究支持这一观点的是,研究发现,对智能手机的依赖预示着年轻人更容易感到孤独和抑郁。

专家还证实过度使用社交媒体会造成情感伤害。2017年的一项研究发现,重度社交媒体用户确实如此三倍的可能性比休闲用户更容易感到社交孤立。社交媒体也会让人们觉得他们错过了有意义的社交活动,导致被排斥、压力和不安全感。

社交孤立也会导致一些人在网上走上麻烦的道路。有极端信仰的人经常在社交媒体和论坛上寻找孤独的人,传播有害的世界观。极端主义利用人们的孤独和愤怒,给他们归属感和团体感,同时用充满敌意的内容淹没他们。

技术如何狗万注册页面成为解决方案

虽然没有人应该依赖技术来满足他们所有的社会需求,但它可以狗万注册页面是一个伟大的起点这会带来更充实的联系。首先,平衡的社交媒体使用有助于消除孤独感,特别是在那些很难与人面对面交流的人群中,比如老年人。人们还可以利用科技与兴趣相同的群体见面,狗万注册页面或者在约会应用程序上找到浪漫的伴侣。

与人交谈这是仅次于和某人见面的最好的事情。例如,如果你的好朋友住在千里之外,你可以给他们打电话,或在网上一起玩视频游戏时与他们语音聊天。

试着在科技和发展人际关系之间保持健康的平衡。狗万注册页面无论你是谁,来自哪里,这些联系都能带来很大的不同。

/ / en / thenow / avoiding-coronavirus-scams /内容